Skip to main content
فهرست مقالات

استرس شغلی مقاله

نویسنده:

چکیده:

در دنیای کنونی،نیروی انسانی کارآمد و خلاق عامل توسعه‌ی جوامع تلقی می‌شود و با وجود چنین قدرت مهمی‌ زمینه‌های لازم برای توسعه و بالندگی کشور فراهم می‌آید.بدیهی است که هزینه‌های زیادی صرف آموزش نیروی انسانی‌ می‌شود تا در آینده بتواند در چرخه‌ی تولید و صنعت و در جهت پیشرفت و دست‌یابی به هدف‌های متعالی جامعه مؤثر و مفید باشد.عوامل زیادی می‌تواند عملکرد و بازده نیروی انسانی را پایین بیاورد.یکی از آفت‌های تحلیل‌برنده‌ی‌ فعالیت‌های نیروی انسانی با توجه به مقتضیات زندگی امروز،استرس و فشار روانی در سازمان‌هاست.البته استرس در حد طبیعی باعث ایجاد انگیزه و افزایش توان مقابله با چالش‌های کاری است ولی اگر از حد طبیعی خارج شود،صدمات‌ و خسارت‌های جبران‌ناپذیری را به دنبال خواهد داشت؛بنابراین،لازم است شرایط مناسبی برای بهره‌وری بهتر از نیروی‌ انسانی فراهم آید و راه‌کارهای منطقی و علمی مانند هدف‌گرایی،افزایش تاب‌آوری در افراد،مثبت‌نگر بودن برای کاهش‌ تنش و فشار روانی به کار گرفته شود.در نهایت،با این تدابیر می‌توان بهداشت و سلامت جسمانی و روانی نیروی کار را تأمین کرد.بدین ترتیب،عملکرد و بازده کاری افراد افزایش می‌یابد و از سوی دیگر،زمینه برای شکوفایی و بهره‌وری‌ اقتصادی فراهم می‌شود.

خلاصه ماشینی:

"البته استرس در حد طبیعی باعث ایجاد انگیزه و افزایش توان مقابله با چالش‌های کاری است ولی اگر از حد طبیعی خارج شود،صدمات‌ و خسارت‌های جبران‌ناپذیری را به دنبال خواهد داشت؛بنابراین،لازم است شرایط مناسبی برای بهره‌وری بهتر از نیروی‌ انسانی فراهم آید و راه‌کارهای منطقی و علمی مانند هدف‌گرایی،افزایش تاب‌آوری در افراد،مثبت‌نگر بودن برای کاهش‌ تنش و فشار روانی به کار گرفته شود. 1. عوامل مربوط به ساختار و جو سازمانی صرف مسئله‌ی کارکردن در یک‌ سازمان و این‌که فرد چگونه کار را با استقلال فردی و آزادی‌های خود تطبیق‌ می‌دهد و همچنین موقعیت،خود منبعی‌ برای فشار روانی بر افراد به شمار می‌آید: در این زمینه،موارد زیر نقش عمده‌ای‌ دارند. پس،لازم است به این قدرت مهم در توسعه و پیشرفت و تعالی جامعه توجه‌ لازم مبذول گردد؛چرا که بی‌توجهی‌ به نیروی انسانی و عدم تأمین بهداشت‌ جسمانی و روانی نیروی کار باعث کاهش‌ کارایی می‌شود و از سوی دیگر،تأثیر آن‌ بر چرخه‌ی تولید می‌تواند خسارت‌های‌ جبران‌ناپذیری را به دنبال داشته باشد. برخی ازاین‌روش‌ها عبارتست از: *تجربه در کار *استراحت و رفع خستگی *هدف‌گرا بودن *انجام فعالیت‌های بدنی و ورزش *همکاری،نوع‌دوستی و کمک به‌ دیگران *برقراری ارتباط دوستانه و صمیمی با همکاری *مثبت‌نگر بودن *بالا بردن قدرت تاب‌آوری در افراد *نقش دعا و نیایش و در کاهش استرس‌ *استفاده از مکانیزم پاداش‌دهی نتیجه نیروی انسانی سالم و با نشاط و خلاق در هر سازمان اهمیت ویژه‌ای دارد و ثروت مهم و با ارزش آن سازمان به‌شمار می‌آید."

کلیدواژه ها:

فرسودگی شغلی ، استرس ، استرس شغلی ، مثبت‌نگری ، تاب‌آوری


برای مشاهده محتوای مقاله لازم است ورود پایگاه شوید. در صورتی که عضو نیستید از قسمت عضویت اقدام فرمایید.

لمشاهدة محتوی المقال یلزم الدخول إلی دخول الموقع.
إن كنت لا تقدر علی شراء الاشتراك عبرPayPal أو بطاقة VISA، الرجاء ارسال رقم هاتفك المحمول إلی مدير الموقع عبر credit@noormags.ir.

You should become a Sign in to be able to see articles.
If you fail to purchase subscription via PayPal or VISA Card, please send your mobile number to the Website Administrator via credit@noormags.ir.