Skip to main content
فهرست مقالات

اثر خستگی خم کننده و بازکننده های ران و مچ پا بر تعادل پویای فوتبالیست های مرد مقاله

نویسنده:

علمی-پژوهشی (وزارت علوم)/ISC (16 صفحه - از 107 تا 122)

چکیده:

با توجه به رابطة خستگی عضلانی با تعادل پویا که جزء تفکیک ناپذیر فعالیت های روزمره و ورزشی است، هدف از اجرای این تحقیق، بررسی تاثیر خستگی خم کننده و بازکننده های ران و مچ پا بر تعادل پویای فوتبالیست های مرد بود. 20 دانشجوی مرد فوتبالیست رشتة تربیت بدنی و علوم ورزشی که هفته ای 3 بار در تمرینات تیم فوتبال دانشگاه شرکت داشتند، با سانتی متر و وزن میانگین و انحراف استاندارد سنی 0/73+-20/24 سال، قد 4/28+-170/27 سانتی متر و وزن 9/24+-67/38 کیلوگرم، بدون سابقة آسیب در اندام تحتانی، داوطلبانه در این تحقیق شرکت 5 دقیقه کشش و - کردند. برای برآورد تعادل پویای آزمودنی ها، پس از گرم کردن مختصر( 10-5 دقیقه کشش و دو نرم)، از آزمون تعادل ستاره (SEBT) در هشت جهت استفاده شد. به منظور ایجاد خستگی در عضلات خم کننده و بازکننده های ران و مچ پای آزمودنی ها، از دینامومتر ایزوکینتیک بایودکس استفاده شد. آزمون در دو جلسه صورت گرفت که ترتیب آنها بر اساس محل و صفحة حرکتی به صورت تصادفی انتخاب شد. در هر یک از جلسات، خستگی در یکی از گروه های عضلانی خم کننده/بازکنندة مفصل ران و خم کننده/بازکنندة مچ پا، به صورت انقباض های مکرر تا رسیدن به 50 درصد گشتاور حداکثر اولیه، با فاصله 72 ساعت و تا حد به عمل SEBT ممکن در شرایط مساوی اعمال شد. پس از اجرای برنامة خستگی، پس آزمون همبسته و تحلیل واریانس آمد. برای تجزیه و تحلیل داده ها از روش های آمار توصیفی، آزمون استفاده شد. (طرح اندازه گیری مکرر) در سطح معنی داری P>0/05 استفاد هشد. خستگی ایزوکینتیکی عضلات خم کننده و بازکننده های ران و مچ پا سبب کاهش معنی دار فاصله دستیابی در آزمون SEBT شد. ضمن انیکه اعمال برنامه خستگی در عضلات خم کننده/بازکننده مفصل ران سبب کاهش بیشتر فاصله دستیابی آزمودنی ها نسبت به عضلات خم کننده/ بازکننده مچ پا شد. با توجه به یافته های تحقیق، خستگی عضلات خم کننده/بازکننده ران نسبت به خم کننده/باز کننده های مچ پا در تعادل پویای فوتبالیست ها بیشتر اثرگذار است.

کلیدواژه ها:

خستگی ، تعادل پویا ، خم کننده و بازکننده های ران و مچ پا

Hip and Ankle Joint Flexor ، Extensors ، fatigue ، Dynamic


برای مشاهده محتوای مقاله لازم است ورود پایگاه شوید. در صورتی که عضو نیستید از قسمت عضویت اقدام فرمایید.

لمشاهدة محتوی المقال یلزم الدخول إلی دخول الموقع.
إن كنت لا تقدر علی شراء الاشتراك عبرPayPal أو بطاقة VISA، الرجاء ارسال رقم هاتفك المحمول إلی مدير الموقع عبر credit@noormags.ir.

You should become a Sign in to be able to see articles.
If you fail to purchase subscription via PayPal or VISA Card, please send your mobile number to the Website Administrator via credit@noormags.ir.